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by 葛静静 · 2019 — 基金项目: 教育部人文社会科学重点研究基地重大项目（15JJDZONGHE022）. 关键词: 正念 /; 自悯 /; 时间压力 /; 时间洞察力 /; 正念冥想. 摘要: 采用正念注意量表、 by 李泉 · Cited by 2 — 认知灵活性以及工作记忆上前测得分差异不显著，训练后正念组幼儿抑制控制和认知灵活性本文系国家自然科学基金面上项目（31571128）的研究成果之一. 《Headspace冥想正念手冊》電子書- 比爾．根據統計，到目前為止，全球已有超過3,000萬人下載課程，付費訂閱用戶超過100萬人。冥想正念的功效獲得科學研究證實，在本書前三章的最後，帕帝康引述了多項研究發現，中国知网. 正念减轻基层公务员工作压力的可行性分析. 作者: 贺兰淼; 李波;. 中文刊名:领导科学, 英文刊名:Leadership Science, 2015年03期推荐CAJ下载 PDF下载. 《爱的正念》一行禅师【pdf】. 2019-05-12 其它 962 0 推广. 360截图20190512134702273.jpg. 0 0. 一行禅师正念. 上一篇《爱你是最好的时光》匪我思存【pdf】下心理与行为科学统计(pdf)电子书下载- 经典- 寻找PDF. 本书介绍了行为科学(重点是心理学)中用到的基本统计知识:描述性统计、简单的假设电子书下载 2021年4月6日; 安心正念课(pdf,epub,mobi,azw3)电子书下载 2021年4月6 专注力正念工作坊：科学证明，正念能帮助脑力开发与情绪管控知乎 · 每日交易心理训练101条规则把您训练成交易心理学家(高清)pdf下载期货开户 · 股票深度交易

02.07.2022

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正念这个概念最初源于佛教禅修，是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。有目的的、有意识的，关注、觉察当下的一切，而对当下的一切又都不作任何判断、任何分析、任何反应，只是单纯地觉察它、注意它。佛教正念的精神普世适用，不仅对佛教徒，对所有人亦有实质的帮助。正念疗法，已被西方医疗界所肯定多年，并被运用在多种的身心疾病患者临床治疗上，现已成为西方身心医疗的方法之一。马克·威廉姆斯博士（Mark Williams，PhD）英国牛津大学临床心理学教授，惠康信托基金会首席研究员。1983～1991年，威廉姆斯博士任英国剑桥医学研究理事会认知和脑科学部门主席，之后，他成为了威尔士班戈大学的临床心理学教授，并建立了该大学的医学和社会关照研究所以及正念研究和练习中心。

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